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更新于 2026年6月12日《Pokémon TCG Pocket》超级巨钳螳螂 ex 与普隆隆姆卡组攻略
钢属性联防轮转卡组，利用普隆隆姆的免费切换， 每回合重新触发“子弹重击”的备战区加成。
该卡组围绕一个核心交互构建：超级巨钳螳螂 ex 的“子弹重击”造成 100 点伤害，若该回合从备战区移动到出战位则额外增加 50 点；而普隆隆姆的“金属运输”特性允许你每回合一次免费将出战的钢属性宝可梦与备战宝可梦交换。将两者链式结合，这个“有条件”的奖励就变成了永久加成——一个 200 HP 的 1 阶进化型每回合稳定输出 150 点伤害。在“训练场”下伤害可达 160，配合“赤日”针对敌方 ex 宝可梦甚至能达到 180 点。整套构筑的存在意义就是维持这个循环。
卡组列表
运作原理
超级巨钳螳螂 ex 是唯一的进攻核心。“子弹重击”消耗
钢, 无色 造成 100
点伤害，若攻击者该回合从备战区上场则再加 50
点——在轮转引擎运作下，这几乎是必然。它由草属性的飞天螳螂进化而来，后者的低成本“急速折返”（
无色 造成 10
点并切换备战位）在第一回合就开始演练卡组的轮转节奏。200 HP
使超级进化能顶住大多数单次攻击，但蓄能需要三颗能量，且气绝会送给对手 3
分，因此每一次零成本的撤退轮换都至关重要。
普隆隆姆是将战术噱头转变为一套实战卡组的引擎。“金属运输”的效果是：在你的回合内有一次机会，将你的出战
钢 宝可梦与备战位的一只交换——无需能量，无需撤退成本，无需掷硬币。将充能完毕的超级巨钳螳螂 ex 放在备战位，通过运输将其拉上场，“子弹重击”每回合都能打出 150 点伤害。110 HP 的身板在必要时也能通过“失控冲刺”打出不错的 60 点伤害，但其 3 点撤退费用意味着它几乎永远不该主动坐在出战位；携带两张是因为如果场上没有它，循环就会断裂。
“金属核心屏蔽器”是让一个 200 HP 的攻击手顶住 150 伤害卡组冲击的关键。该道具能降低对手攻击造成的 50 点伤害，并在其回合结束时自动丢弃——这种单回合护盾能让超级巨钳螳螂在关键的交换回合中实际上拥有 250 HP。操作技巧在于选择哪一个回合开启防御：在将其运输上场的回合附着，对手的还击就会因伤害不足而落空，而你则能稳稳地再打出一发 150。两张屏蔽器正好覆盖两次超级进化，对抗蹭伤型卡组时，每张道具都能常态化地多吸收一整次攻击。
拖拖蚓是解决能量问题的灵活基础怪。“钢铁补给”消耗 钢
造成 10 点伤害，并从能量区将一张 钢
能量附着给你的一只备战宝可梦——在 100 HP
的肉盾顶线时，加速满足三能“子弹重击”的成本。前期的一两个拖拖蚓回合意味着第一只超级巨钳螳螂在进化瞬间就能全功率射击。“赤日”和“训练场”完善了斩杀算力：“训练场”给所有
1 阶进化攻击增加 10 点（子弹重击达到 160），而“赤日”针对 ex 宝可梦增加 20
点，从而实现突破 170 HP 阈值的 180 伤回合。
对阵情况
| 对阵 | 优劣势 | 玩法策略 |
|---|---|---|
| 超级七夕青鸟 ex 与太阳伊布 | 平手 | 无属性克制，150 配合训练场两发即可清空对手全场，而屏蔽器能打破对方对你的两发斩杀算力。赤日能让 160 变为 180 针对其超级进化——通常是整场比赛的转折点。 |
| 超级路卡利欧 ex 与战舞郎 | 平手 | 对方的格斗攻击手出手很重但没有属性克制，屏蔽器回合能直接废掉对方的节奏。保持第二名攻击手在后排充能，千万别让没有保护的超级进化被对手轻松拿走 3 分。 |
| 睡君 ex 与戟脊龙 | 平手 | 水系对钢系是等倍伤害，这是一场纯粹的算力竞赛。他们的大怪都在 150 两发斩杀线内；在对方伤害对齐的回合开启屏蔽，并用赤日收割撤退的残血单位。 |
| 超级蜥蜴王 ex 与蜥蜴王 | 劣势 | “终结之尾”的中毒状态会绕过屏蔽器的减伤并破坏你精密的 HP 算力，而 240 HP 的斗篷超级草龙需要三发才能解决。优先利用赤日缩短对局，并尽早点杀对方脆弱的基础线。 |
| 密勒顿 ex 与自爆磁怪 | 劣势 | 对方达到致命伤害的速度比你的三能攻击手成型更快。用拖拖蚓首发加速能量，屏蔽第一个大招，并祈祷竞赛进度能维持到让赤日发挥偷分作用。 |
| 超级火焰鸡 ex 与甲贺忍蛙 | 极大劣势 | 卡组中所有人（包括飞天螳螂）都弱火，因此“超级灼烧”能一击必杀普隆隆姆，即使有屏蔽器也能两发带走超级巨钳螳螂。分散备战位规避狙击，尝试在节奏上跑赢缓慢成型的火系；本对局没有好的 B 计划。 |
技术选项与更替
2-2 的超级巨钳螳螂线、2-2 的普隆隆姆线、过牌套餐以及金属核心屏蔽器在所有顶尖名单中都是雷打不动的——这套完全相同的 20 张配置曾在一场 286 人的赛事中夺冠。拖拖蚓是公认的灵活位：有些名单会带皮丘作为替代的加速充能首发；而当环境下道具不多时，娜姿有时会替换训练场或屏蔽器作为抓人手段。如果你想改动，先改拖拖蚓，其他位置除非有极具针对性的本地环境理由，否则不要变动。
操控指南
- 起手调度飞天螳螂或噗隆隆；精灵球搜寻缺失的基础怪。飞天螳螂是理想的首发——急速折返蹭 10 点血并弹回后排发育。
- 前期回合同时进行两件事：在备战位将噗隆隆进化为普隆隆姆，并将能量附着给螳螂线。拖拖蚓的“钢铁补给”能让你在扛住前期压力的同时实现双倍能量附着。
- 在备战位进化超级巨钳螳螂，而不是出战位。整套卡组的核心在于“登场感”，因此在肉盾后充能至 钢, 无色，然后通过“金属运输”将其换上来打出第一波 150。
- 每回合重复此循环：结束攻击，下一回合将超级进化换下再换上——或者轮换到第二个充能完毕的超级进化——确保“子弹重击”永远不会跌回 100 点。为此普隆隆姆必须存活；要像对待胜利条件一样保护它。
- 在第一波大招前打出训练场，并将“赤日”留给需要 180 斩杀的 ex 目标。赤日能清理任何逃回后排且血量在 50 点以上的残党。
- 把握屏蔽器的时机，针对对手最强的一波而不是随手附着——它在其回合结束后会自动丢弃，因此如果对手空过，你的防御就被浪费了。
常见操作失误：直接从出战位攻击且未进行轮转，导致伤害仅有 100；让最后一只普隆隆姆暴露在狙击线下；以及对非 ex 目标浪费赤日。
卡组优点
- 200 HP 的 1 阶进化型即可打出可重复的 150 伤害攻击，且全卡组无需丢能量或掷硬币（指主攻击）。
- 金属核心屏蔽器创造出有效的 250 HP 回合，打破了对手的二换一算力。
- “金属运输”和“急速折返”带来的免费切换使卡组几乎免疫重型身材常见的撤退成本问题。
- 赤日加训练场将针对 ex 宝可梦的伤害推至 180，覆盖了大多数关键 HP 阈值。
- 拖拖蚓的加速充能能让三能攻击手提前一整轮上线。
卡组缺点
- 全场弱火，且环境中的最强卡组正是火系。
- “子弹重击”需要三能，因此一旦发育受阻，卡组进攻会非常迟缓。
- 循环极度依赖普隆隆姆；一旦场上没有它，伤害会跌至 100 且卡组停止运作。
- 中毒和其他效果伤害会完全无视屏蔽器的减伤。
- 缺乏回复和能量回收手段——失去的每一份资源都是永久性的。
是否值得构筑？
视你的天梯环境而定。金属运输循环确实非常优雅——稳定的 150 伤害配合防御回合是实打实的冠军级产出，且一旦掌握轮转节奏，操作容错率尚可。但它显然比环境最强卡组低一个层级：对抗其他钢系中性卡组大概五五开，但对抗随处可见的超级火焰鸡 ex 几乎毫无胜算。如果在你的分段火系较少，或者你想要体验游戏中最令人满足的 1 阶进化引擎，那就构筑它；如果你追求极致的天梯效率，那么这只是稳健的 B 级选择，而非顶级竞争者。
